تعريف:
القلق هو خبرةٌ انفعاليّةٌ غير سارّةٍ يعاني منها الفرد عندما يشعر بخوفٍ أو تهديدٍ من شيء لا يستطيع تحديده تحديداً دقيقاً. القلق هو حالةٌ نفسيّةٌ تظهر على شكل توتّرٍ بشكلٍ مستمرٍّ نتيجة شعور الفرد بوجود خطرٍ يهدّده.

أعراضه:
التشتت وصعوبة التركيز.
التعرّق الشديد أو تعرّق اليدين والتنفّس السريع.
مُشكلات في العلاقات مع الآخرين.
مشكلات في النوم.
الإرهاق والتعب.
الضعف والخمول.
مشكلات في الجهاز الهضمي.

الأسباب:

-النقد: النقد الزائد يؤدّي إلى حالة من الاضطراب والتوتّر لدى الطفل؛ إذ يشعر بالشك في ذاته ويتوقّع أن يكون موضع نقد
الإحباط المستمرّ: حيث يؤدّي ذلك إلى مشاعر القلق والغضب. عدم التطابق بين الذات الواقعية، والذات المثالية، وعدم تحقيق الذات.

الفرق بين القلق المرضي والقلق الموضوعي :

القلق الموضوعي :هو قلق أساسي مصدره خارجي وهو بالادق شعور بالخوف مصدره خارجي. القلق المرضي:مصدره داخلي من ضغط و كبت ويؤدي ارتفاع مستوى القلق الى تعطيل طاقته .